降雨+降温模式开启!十堰最低温将跌至1℃

时间:2019-12-15 17:18 来源:十堰广电综合
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十堰最近阳光明媚、风平浪静,温度也徘徊在十几度左右,走在街上还有种春天来了的错觉。

棉毛裤穿上都有点热,更过分滴是,有些小伙伴已经开始置春装了。

别太激动了!十堰昨天下雪了!你没听错,有图有真相!

14日上午,武当山南岩景区飘起零星雪花,虽然今年的冬天来得晚了点,但是寒冷感似乎一下子到位了

受持续冷空气影响,十堰将出现降温降雨天气,14日西南气流发展,阴天为主,15-18日还伴有降雨,未来几天气温较低,大部最高气温将降至10℃左右。

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▲中国天气网

十堰天气预报

15日:阴天有小雨,3℃~7℃;

16日:阴天有小雨,5℃~8℃;

17日:阴天有小雨,7℃~11℃;

下周日(12月22日)十堰将迎来冬至节气,进入“数九天”,意味着一年中最寒冷的天气到来,小伙伴们要注意做好保暖哦!降温降水,路面湿滑,外出注意交通安全哦~

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下周湖北省天气将会出现明显转折:一股中等强度冷空气南下,届时风雨齐来,气温将出现明显下滑。下周二白天,偏北风力增大至5-6级,全省最高气温降至11-14℃!

注意这件事

下雨降温还不算什么,最要命的是它!

流感高发季节又双叒叕要来了!

由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。主要预防措施包括:

1、保持良好的个人及环境卫生。

2、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

4、均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

5、每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。

6、在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

冷空气逐渐活跃,供暖季来临,大家要及时调整室内居住环境,防止各类“暖气病”的发生。

预防“暖气病”,做好这几点

讲卫生

要清扫家中的卫生死角,特别是暖气片底部、缝隙以及衣柜后面、墙角等地方。供暖后,沉积在地面的病原体(如灰尘、细菌等)很容易随着温度的升高漂浮在空气中,让人鼻咽干燥、烦躁不安,引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。

控温度

暖气来后,不可贪恋暖意,室内温度不宜过高,温度过高会引起身体不适。

调湿度

暖气来后,室内干燥加剧,最好放一台加湿器或者摆一盆水或者多养几盆绿植,让室内湿度保持在50%左右。

常通风

天冷后多数人会减少开窗次数,但一定要选择空气质量良好的天气开门通风,每次通风时间不少于30分钟,预防呼吸道疾病。

多补水

每天要保证饮水2000毫升(大约十杯水),多吃新鲜的水果蔬菜(比如西瓜、梨、桔子、柚子、葡萄、黄瓜、西红柿、西兰花等)。

勤锻炼

天冷之后,很多人会减少活动,但还是得适当动动筋骨,出点汗,强身健体。

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