夏天腋臭、汗臭、脚臭……以下6种异味困扰你?这些方法来帮忙 ​

时间:2018-07-12 14:48 来源:搜狐健康
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烦恼No.1:口臭

盛夏季节人体津液消耗快,容易感到口干舌燥,当具有杀菌作用的唾液腺分泌不足,口腔内过盛的坏死细胞就会自然发出腐臭味,这也是口中除了烟味还有臭味的原因。除此之外,如果你刷牙方式太潦草,细菌引起的蛀牙、牙周病都可能是口臭元凶。

解决方法:改善口气,需要外在“去味”与内在“调理”相结合,才能根除异味源头。外在方面,建议准备一个“口内美容包”,里面包括刷起来更干净的电动牙刷、帮助抑菌的漱口水、一喷清爽的口腔喷雾和让你应急的口香糖,饭后清洁牙齿和“卡味”的舌苔,保你随时开口都有安全感。

内调方面,应避免熬夜、重口味食品、压力紧张等上火诱因,消退体内火气。

烦恼No.2:头油臭

东方人80%是中、油性头皮,温度升高令皮脂分泌物激增,如果怕麻烦不勤洗头或洗头不到位,皮脂、汗水会和头皮的老废角质混合在一起,滋生霉菌并散发出一股类似变质油的难闻气味。

抽烟、熬夜和刺激性饮食也会提升头皮的油脂分泌率,并伴随着因毛孔堵塞而导致的头皮瘙痒,形成恶性循环。

解决方法:建议选择含植物萃取成分的深层清洁洗发精,可深层净化发丝并去除多余油脂,同时调理头皮油脂分泌,天然花草香还能让头皮散发洁净气息。若想急救头油臭味,可使用头皮干洗产品作为临时清洁,所含的植物香氛也有助掩饰异味。

烦恼No.3:腋臭

人体有大小两种汗腺,腋下是大汗腺集中的地方,炎夏时腋下湿成两滩最常见。不常见的是,大汗腺在分泌汗液的同时,还伴随分泌富含蛋白质与有机物的液体,被细菌分解后容易造成异味,严重程度因个人体质而异,重症者即是俗称的“狐臭”。

解决方法:终结害羞腋臭,最直接的方法是使用止汗剂,借由氧化铝成分吸附气味分子,同时抑制汗腺分泌汗水,无香款止汗剂是最佳选择。

皮肤科医师还建议,夏天最好去除腋下毛发,“净空”减少细菌附着,也便于止汗产品发挥功效。天生狐臭者可考虑腋下汗腺刮除术,或打肉毒杆菌治疗多汗症状。

烦恼No.4:汗臭

汗水本身并没有臭味,通常是因为汗水混合着皮脂,在不及时更衣的情况下,时间一久滋生大量细菌,进而产生恼人的汗臭味。对于爱吃腥膻牛羊肉和油炸食物的人,浑身百万个毛孔将成为最大的散味出口,通过汗水排出氨基酸和自由基的异味,着实苦了周围人的鼻子。

解决方法:无法及时清洁是引发汗臭的主因,所以出汗后你要做的就是迅速吸干汗水,避免产生难闻的味道,同时预防衣服产生黄褐色的汗渍,用湿巾比纸巾更有抗菌除臭的效果。

想避免沾染汗味的人,可养成随身携带迷你香水或香膏的习惯,以淡雅果香为佳,把香膏或香水擦在体温较高的耳后处,及时解除异味。

烦恼No.5:脚臭

脚臭可不是毛头小伙的专利,都市女性若长期穿着高跟鞋,过度紧绷的肌肉会加速汗液分泌,不仅汗液被细菌分解产生异味,脚趾间大量繁殖的霉菌还会引发脚癣等疾病。即使不穿高跟鞋,如果连续穿着同一双鞋,或是追赶潮流光脚穿球鞋,一旦因温度升高出脚汗,催生脚臭、脚癣那就晚了。

解决方法:有脚臭困扰的人,应尽量放松情绪,以减少汗液分泌。建议每晚养成足浴习惯,打盆温水浸过脚踝,不仅能缓解足部酸痛、舒缓神经,还能充分软化足底肌肤,去除死皮,让细菌无处着床。

脚汗实在厉害,可随身携带小巧包装的除臭喷雾剂或足粉,涂搽在鞋内分解脚臭,也能抑制细菌继续繁殖。

烦恼No.6:

衣服上沾染的异味

夏夜出门吃个烧烤、反季节大吃火锅,好过瘾,殊不知浓重的烟熏味和肉膻味穿透力极强,一下就能“钻”进发丝和衣服纤维,每次吃完身上总会有股异味,如此状况下,即使打扮得再美也会大打折扣。

解决方法:要化解衣物上沾染的异味,第一选择就是衣物清新喷雾。进餐前喷洒全身,能起到包住衣物纤维、打造隔绝保护层的效果。吃完后,将包包里的香膏拿出来补涂一下,就可以毫无负担地赶赴下一个约会啦。

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