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长期使用不合适的洗护发产品。虽然说硅氧烷和强表活并不一定会造成头皮敏感，但是有时候配合身体精神方面的原因的确能产生一些奇（dan）妙（teng）的化学反应。这个的解决方法很简单，对头发洗护上点心就行了。精神压力。人体是一个精密的系统，任何一个很小的变量都可能引发一系列连锁反应。很多研究包括我个人的经验表明，精神压力往往能成为压死骆驼的后一根稻草，让你的头皮问题大爆发。
如果你本来就是爱出油的肤质，那么一般也逃不过头皮出油，但也别自我放弃，可以通过调整生活习惯、清淡饮食和正确的洗发方法来改善头皮出油，你也能做个清爽的飘逸仙。生活和饮食咱们就不多说了，今天就来聊聊如何正确洗头发，头发谁不会洗？别说大话，错误的洗发方式不仅会让发质变差，也会影响头皮的环境，导致越洗越油，说不定你的油头就是洗出来的。我们每周都会做的洗发这件事看似简单，但却存在着很多误区，你的洗发方法还真不一定对！刚才已经说过了，每天洗头有些频繁，会加速油脂分泌，那么到底多久洗一次头合适？5天洗一次头发比较好，如果你是不洗头就出油星人，那也要隔天洗，不洗头的那一天尝试把头发扎起来，或者使用干发控油喷雾等，总是扛也要扛过不洗头的那一天。
因此，结合使用场景看，可以推测薄荷健康已拥有一批忠实用户会持续使用其健康管理功能。薄荷健康与keep的用户黏度数据薄荷健康月度启动次数再结合两者用户重合度（5.49%）和薄荷健康搜索热词（、卡路里计算器）看。笔者推测，尽管薄荷健康的定位是健康管理，推出了适合不同健康需求的食谱，但它主要吸引的还是想的人群。而市面上其它健康饮食类APP大多数更是直接定位为饮食了，这从它们的名字就听得出来：轻断食、辟谷轻断食、轻食——这些应用的用户规模远远比不上薄荷健康。
每个人是自己健康的责任人，对家庭和社会都负有健康责任。普及健康知识，提高全民健康素养水平，是提高全民健康水平根本经济有效的措施之一。当前，我国居民健康素养水平总体仍比较低。城乡居民关于预防疾病、早期发现、紧急救援、及时就医、合理用药、应急避险等维护健康的知识和技能比较缺乏，不健康生活行为方式比较普遍。科学普及健康知识，提升健康素养，有助于提高居民自我健康管理能力和健康水平。基本知识与技能》界定了现阶段健康素养的具体内容，是公民应掌握的健康知识和技能。