健康问太和 | 出现头痛该怎么办？
健康问太和 | 出现头痛该怎么办？
时间：2024-09-19 20:23
来源：十堰广电
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）每个人都会经历头痛的困扰，不少人认为头痛忍忍就过去了，没必要就诊。然而，头痛的原因多种多样，有些甚至隐藏着严重的健康危机。那么，出现头痛该怎么办？9月19日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心1病区的主治医师苏道静，为大家答疑解惑。
苏道静指出，头痛通常发生在头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上的部位。虽然偶尔的头痛不必过于担心，但长时间或频繁的头痛则需引起重视。
头痛分为原发性头痛和继发性头痛两大类。原发性头痛包括偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛和三叉神经痛。继发性头痛则由颈椎病、颅内感染、颅内肿瘤、鼻窦炎、高血压和蛛网膜下腔出血等疾病引起。
若头痛频繁，应前往专业医疗机构就诊，查找病因并进行系统康复治疗。苏道静表示，颈椎病或神经性头痛患者，轻微疼痛可通过休息、纠正不良坐姿及生活习惯、针灸、推拿和低中频电疗来缓解；中重度疼痛患者可采用超声引导下精准神经阻滞术、小针刀松解术、银质针松解术及超声联合C臂透视下神经根射频调控治疗。
预防颈椎病引起的头痛，改变不良生活习惯和采取正确的锻炼方法至关重要。苏道静建议，避免长时间低头办公、玩手机、看电视、打麻将等，适当进行颈部抗阻训练，以增强颈部的肌肉力量。
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