十堰最新“癌情”报告出炉 食管癌胃癌发病率较高

今年4月15日至21日是第31届全国肿瘤防治宣传周，主题为“科学防癌，健康生活”。近日，《2024年湖北省癌症防治年度工作报告》《十堰市肿瘤登记工作情况（2024年）》相继发布。

全省肿瘤登记数据有哪些新变化？十堰“癌情”有何不同？肿瘤防治该如何做？4月15日，十堰市癌症防治中心主任、十堰市人民医院肿瘤中心主任医师曹风军对此逐一解答。

全省恶性肿瘤发病率和2020年相比有所上升

4月12日，湖北省肿瘤医院、湖北省癌症中心、湖北省抗癌协会联合举办2025年“323”攻坚行动肿瘤防治工作会议暨湖北省第31届全国肿瘤防治宣传周启动仪式，会上发布了湖北省最新肿瘤登记数据。

曹风军介绍，《2024年湖北省癌症防治年度工作报告》中湖北省最新（2021年）的肿瘤登记地区恶性肿瘤发病与死亡情况数据显示，湖北省恶性肿瘤总体发病率为329.62/10万，发病率前5位的依次是肺癌、女性乳腺癌、甲状腺癌、结直肠癌和肝癌；恶性肿瘤总体死亡率为183.38/10万，死亡率居前5位的是肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食管癌。

从城乡分布来看，城市癌症发病率高于农村，死亡率略低于农村（发病率：城市362.54/10万，农村293.30/10万；死亡率：城市183.38/10万，农村183.83/10万）。城市和农村发病率及死亡率居首位的均为肺癌。

从性别差异来看，男性癌症发病率和死亡率均高于女性（发病率：男性341.56/10万，女性317.25/10万；死亡率：男性235.02/10万，女性130.26/10万）。其中，男性发病率和死亡率最高的均为肺癌，女性发病率最高的为甲状腺癌，死亡率最高的为肺癌。

和2020年相比，全省肿瘤登记地区恶性肿瘤发病率有所上升（2020年为311.36/10万），甲状腺癌发病率上升2位，排名第3，超过了结直肠癌和肝癌；死亡率有所下降（2020年为184.58/10万），胃癌死亡率提升1位，排名第3，结直肠癌下降1位；在女性发病率中，甲状腺癌超过乳腺癌，位居首位。

据了解，肿瘤登记是对肿瘤流行情况、变化趋势进行长期、连续、动态的系统监测，是癌症防控工作的基础。2022年，湖北省实现了肿瘤登记人群全覆盖；2023年，开展了大规模、全面系统的肿瘤登记技术培训；2024年，对各县级医疗机构报告的数据通过与病案比对的方式进行抽查和修订，为癌症防治效果的评估提供了更为精确的数据支撑。

我市甲状腺癌发病率低于全省平均水平

曹风军表示，《十堰市肿瘤登记工作情况（2024年）》中十堰市各级医疗机构登记的恶性肿瘤发病与死亡情况数据显示，十堰市肺癌、食管癌、结直肠癌、胃癌、肝癌位列发病率前5位；肺癌、肝癌、食管癌、胃癌、结直肠癌则排在死亡率前5位。相较于湖北省最新肿瘤登记数据，十堰市甲状腺癌发病率低于全省平均水平，而食管癌、胃癌发病率较高。

“食管癌、胃癌发病率较高与地域生活习惯相关。相较于平原地区，地处秦巴山区的十堰人更偏爱自制的咸菜、腊肉等腌制食物，这类食物如果制作、保存不当，很容易产生亚硝酸盐等致癌物质，长期食用会增加消化道肿瘤的发生率，从而增加患上食管癌、胃癌的风险。”曹风军介绍，除了腌制食物，长期摄入过烫、过硬的食物，也会反复损伤食管黏膜，增加癌变风险。

对于十堰市甲状腺癌发病率低于全省平均水平这一现象，曹风军分析存在两方面原因。一方面，十堰良好的生态环境使得辐射污染较少，居民的生活压力小且肥胖率不高，这些因素都有助于降低甲状腺癌发病风险；另一方面，由于甲状腺癌死亡率不高，本地市民对甲状腺癌的体检筛查意识不足，可能存在部分患者未进行门诊体检，从而使得甲状腺癌统计数据显示“低发”。

牢记这4点，癌症可防可控

曹风军表示，癌症可防可控，“防优于治”，广大市民要增强癌症预防意识，从保持健康的饮食习惯、坚持运动锻炼、树立良好心态以及定期体检筛查4个方面着手，降低癌症的发生风险。他特别建议，35岁之后的健康人群和肿瘤高危人群，普通健康体检和专业防癌筛查可以隔年轮流进行，以便及时发现潜藏在体内的健康隐患。

在饮食习惯方面，戒烟限酒是关键。烟草燃烧时会产生多达7000余种化学物质，吸烟不仅是导致肺癌的头号“元凶”，还与膀胱癌、胰腺癌等15种以上的癌症密切相关，而过量饮酒同样危害巨大，它与肝癌、食管癌等癌症的发生密切相关。预防癌症要保持均衡饮食，增加蔬菜、水果、全谷物以及优质蛋白质的摄入，减少高盐、高脂、高糖食物以及加工肉类的摄取，像十堰人喜爱的腌制食物，应严格控制食用量和频率。

在运动锻炼上，坚持每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可适当进行力量训练。通过运动可以增强身体素质，提高免疫力，有助于抵御癌细胞的侵袭。研究显示，长期坚持运动的人群，患结直肠癌等癌症的风险可降低20%-30%。

心理状态同样关键，长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪会影响身体的免疫系统，降低免疫细胞的活性，增加患肿瘤等各类疾病的风险。现代社会生活节奏快，压力大，人们要学会通过合适的方式释放压力。

在体检筛查方面，针对十堰市发病率较高的几种癌症，长期大量吸烟、有肺癌家族史的肺癌高危人群，建议定期进行低剂量螺旋 CT检查；有消化道肿瘤家族史、患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病以及长期不良饮食习惯的食管癌、胃癌高危人群，应定期接受胃镜检查；有家族病史、长期便秘或腹泻、便血等症状的结直肠癌高危人群，应定期做肠镜检查；有肝癌家族史、患有肝硬化的肝癌高危人群，应定期检测甲胎蛋白并结合肝脏 B超检查。

每年4月15日至4月21日期间，十堰市人民医院肿瘤中心都会开展义诊咨询活动。活动现场，肿瘤专家团队为市民提供免费的防癌知识科普、肿瘤筛查咨询、个性化健康指导等服务，帮助市民了解自身健康状况，树立科学的防癌理念。同时，十堰市人民医院还会举办健康讲座，邀请权威专家讲解癌症预防、早期诊断和治疗的最新进展，提高市民对癌症的认知水平和防治能力。（十堰晚报 记者 张贤维）

编辑：张红艳