新一轮降水即将上线，未来几天十堰最新天气预报来了
新一轮降水即将上线，未来几天十堰最新天气预报来了
时间：2021-04-13 08:48
来源：十堰广电综合
4月12日，我市为晴暖天气，早晨最低气温8～12℃(十堰城区9.9℃)，白天最高气温26~27℃(十堰城区26℃)。
距最新气象资料分析，本周我市天气总体较好，以晴暖为主，最高气温普遍在20℃以上，最低气温稳定在10～12℃。13～14日受弱的北方冷空气和西南暖湿气流共同影响，云量逐渐增多，伴有弱的降水和降温;其中13日夜间到14日白天，南部小雨，北部零星小雨;16～18日北方干冷空气影响，以晴为主，气温小幅波动，最高气温仍在20℃以上。
具体预报如下：
13日：白天多云间晴，夜间阴天转零星小雨，11～21℃;
14日：零星小雨转阴天，12～17℃;
15日：晴，11～26℃;
16日：晴，12～24℃;
17日：晴到多云，11～21℃。
温馨提示：本周气温仍有起伏，记得适时增减衣物，预防感冒。
春季也是各类流行疾病的高发季节
要如何预防春季流行病呢?
春季是各类流行疾病的高发季节，养成良好的卫生习惯是预防春季流行病的关键。
首先要养成良好的卫生习惯，勤换洗衣服，天气好时将被褥在阳光下暴晒，不要随地吐痰，不要对着别人咳嗽和打喷嚏，个人卫生用品切勿混用。
其次是加强锻炼，增强免疫力。春天人体的各个器官新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼舒筋展骨的好时机。
最后是生活健康有规律，保持充分的睡眠，合理安排好饮食，摄入足够的维生素，优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等使身体抵抗力增强。
（来源：十堰天气、湖北气象）
编辑：李晓静
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