重视哮喘 防范“不能呼吸的痛”

记者  李梦琳   马婷婷

“哮喘”这个词，对大多数人来说并不陌生。在电视剧中，人们常常看见这种画面：主人公的哮喘一旦发作，就会面色苍白、胸闷气促，只有赶紧掏出一支小喷雾，晃动几许喷一下，含入口中一阵猛吸，过了几秒钟，才能缓过神来。

哮喘发作起来，就是一种“不能呼吸的痛”，但多数人并不重视。十堰市人民医院呼吸疾病中心副主任李俊敏介绍，哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一，也是仅次于癌症的世界第二大致死和致残疾病，近年来随着生活环境和气候因素的影响，全球哮喘患病率呈逐年增长的趋势，达3.58亿，因其病程长、反复发作，导致误工误学，影响儿童生长发育和患者生活质量。所以，人们需要提升认知、重视防治，才能自在呼吸、健康生活。

哮喘用药需规范

李俊敏介绍，支气管哮喘是一种气道慢性炎症性疾病，以反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等为主要临床症状。常在夜间和（或）清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。哮喘作为一种慢性疾病，需要长期治疗。治疗方案的制定、变更，药物的减量、停用，都应该在医生的指导下进行，切忌自行决定，否则很可能导致前期治疗效果的丧失和疾病的加重。

50多岁的杨阿姨自幼便有支气管哮喘病史，但年幼时家庭经济条件不好，一直未规范治疗，随着年龄的增长，基础疾病越来越多，哮喘反复发作的同时，还合并有冠心病、房颤、高血压、糖尿病等基础疾病。常年的病痛折磨使她的身体非常虚弱，晚上睡觉憋喘、胸闷，夜不能寐，生活质量急剧下降。

听闻市人民医院呼吸疾病中心针对哮喘早已实现了科学、规范、成熟的诊疗手段，杨阿姨慕名找到呼吸二病区李俊敏。住院期间，李俊敏深入了解了杨阿姨的情况，派出临床经验丰富的医生管床、查房，并根据病情变化及时动态调整治疗方案，加之护士的悉心护理，患者病情很快得到了控制，喘息、胸闷症状得到明显缓解，夜间终于可以睡个安稳觉了。临出院时，李俊敏还特地为杨阿姨配置了药物，做了细致地分类说明，指导她日常用药，以便更好地控制病情。

“哮喘是一种与多种因素相关的疾病，目前还没有完全根治的办法，但是可以有效控制。”李俊敏说，哮喘若是不及时治疗，或者治疗不当，容易导致病情反复发作，产生肺气肿、肺心病的严重并发症，甚至会因急性发作而危及生命。患者必须及早到正规的医院规范治疗。只要通过科学规范的治疗，哮喘患者便可以达到长期控制、延缓肺功能损害、正常工作生活的目的。

认识误区早预防

李俊敏介绍，通过积极控制相关危险因素，可以有效预防支气管哮喘的发生发展，显著提高患者预后和生活质量。支气管哮喘患者可通过做好预防措施，来减少哮喘发作。

具体来说，包括戒烟限酒：香烟中的化学品及烟雾会刺激呼吸道，所以患者应戒烟。另外，要尽量避免被动吸烟，少喝酒；其次是避免接触致敏原：烟、尘和汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，导致支气管平滑肌痉挛，造成哮喘发作，因此患者要远离这些过敏原；第三是预防呼吸道感染：天气较冷时，吸入寒冷和干燥的空气会诱发哮喘发作，此时应尽量避免外出。外出时可戴围巾或口罩护住嘴和鼻子，避免呼吸道直接暴露在寒冷的空气中。对流感疫苗不过敏者，可注射流感疫苗。

在平时，要保持室内空气流通及清洁，空气中的尘螨和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原，所以应该勤打扫，减少空气中的尘埃，注意室内的清洁和空气流通。还需要适量的运动，能够有效增强心肺功能，对控制病情大有帮助。另外，对于哮喘患者的床品和衣服要勤洗勤换，保持干净，哮喘患者的衣服最好以纯棉织品为适宜。饮食方面，多吃水果及新鲜蔬菜，不吃辛辣、刺激性食物，适当补充蛋白质类，增强身体抵抗力，才能抵抗哮喘对身体带来的伤害。

近年来，十堰市人民医院呼吸疾病中心针对支气管哮喘采取个性化治疗方案，让成千上万的患者取得了令人满意的疗效，另外中心对于慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、肺心病、呼吸衰竭及肺性脑病等，在长期的医疗实践中取得了丰富的治疗经验，结合机械通气、支气管肺泡灌洗及局部药物治疗疗效显著，让更多患者从此能畅快呼吸，健康人生。

专家推介：

李俊敏，副主任医师，医学硕士。十堰市人民医院呼吸疾病中心副主任。长期从事呼吸内科临床、科研、教学工作。擅长诊治呼吸系统的常见病、多发病，对慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘，支气管扩张，肺癌等诊治有深入研究，擅长支气管镜等各种操作技术。

编辑：陈小艳