十堰广电讯(通讯员 郭安国)12月2日,十堰市东风52小学开展“快乐游戏 居家无忧”线上心理健康教育主题班会,做好疫情下的心理防护,引导孩子一起体验居家小游戏,共守心灵健康“绿码”。
班会上,各班主任给学生们准备了“如何做好疫情下的心理防护”课程,讲解了如何应对情绪波动,学会接纳并调节情绪,引导学生提高专注力、注意力,合理使用电子产品,提高学习效率,希望家长多陪伴、多互动,让居家生活变得有趣有益。
学校政教处在班会上推出“定点吹纸杯”、“眼疾手快”、“超级小侦探”、“糖衣大轰炸”四个亲子心理小游戏,介绍了游戏的准备、活动规则和活动目的,根据兴趣和家庭实际情况自行选择进行。
各家立刻总动员,让亲子互动“活”起来。低年级孩子在“眼疾手快”“超级小侦探”游戏中,念儿歌、拍手、猜物品、抢东西,在竞猜中锻炼触觉感知力、反应能力、身体协调能力。“定点吹纸杯”游戏很受中年级孩子青睐,家人们一边做俯卧撑,一边吹杯子,锻炼心肺功能的同时,帮助学生缓解心理压力,调节情绪,放松心情。高年级孩子在“糖衣大轰炸”游戏中,通过发现赞美家人的优点,营造温馨的家庭氛围,同时让学生发现自己的优点,提升自我价值感。一个个有趣的心理游戏,不仅增进了亲子感情,同时也帮助父母调节和宣泄了自己的不良情绪。
疫情期间,52小学举办了线上家长会、云上家访、心理微课堂等形式多样的心理教育活动,同时指导学生开展居家体育锻炼和家务劳动,培养学生书法、阅读、手工制作等各种兴趣爱好,持续把心理健康教育与思想教育相融合,引导学生以更加积极阳光的心态面对疫情、面对学习、面对困难,积极乐观的度过这段特殊时光。
编辑:李学伟