张湾区实验中学：一起努力 为“心”赋能
张湾区实验中学：一起努力 为“心”赋能
时间：2022-12-06 09:15
来源：十堰广电
十堰广电讯（通讯员 涂安明 陈刚）为进一步做好疫情防控期间学生居家学习，缓解同学们的紧张焦虑情绪，促进学生身心健康，12月5日，张湾区实验中学召开了“一起努力，为‘心’赋能”居家疫情防控线上主题班会课。
班会课上，各班班主任总结了一周来网课中存在的问题，如考勤，纪律等；对学生进行心理健康教育，引导积极面对现在居家学习现状；对学生进行疫情防控宣传教育，劝导家长加强疫情防控。
老师们与学生通过线上交流，对学生进行情绪疏导，介绍了如何调整学习状态、与父母沟通技巧、怎么调整情绪等知识；提出了居家心理健康调节方法、学习建议；提醒学生要合理安排作息时间，晚上不熬夜，线上学习后要看看绿色植物，保护视力；积极开展体育锻炼，健康饮食，提高免疫力，做一些力所能及的家务。老师们还鼓励学生居家要加强自我管理，保持良好心态，共同努力。
一句句温暖关怀的话语，一个个居家学习生活的小建议，让学生们深深感到学校老师对他们的关怀，希望同学们心怀感恩，积极面对，合理规划学习生活，共同迎接回归校园的那一天！
编辑：陈旭
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