广东路小学：开展心理健康教育团体辅导课
广东路小学：开展心理健康教育团体辅导课
时间：2023-03-18 09:11
来源：十堰广电
十堰广电讯（通讯员 杨静）为进一步加强学校心理健康教育，有效帮助学生正确管理情绪，培养积极乐观的人生态度。3月15日下午，广东路小学组织140多名五年级学生开展了“我的情绪我做主”心理健康教育团体辅导课。本次课程由国家二级心理咨询师张晋溪老师主讲。
张老师首先从孩子们喜闻乐见的故事《龟兔赛跑》开始，引导学生们一起认识喜怒哀惧四种基本情绪。接着，让学生们通过说一说、演一演等形式，体会情绪带来的影响。借助绘本故事，引导学生们接纳自己的情绪，学会调节情绪。最后，张老师通过带领学生们深呼吸、做运动、听音乐、彩笔涂鸦法、正念冥想法等，教孩子们学会如何正确控制情绪，合理宣泄情绪，做自己情绪的主人。整个团体辅导课同学们参与积极，热情高涨，现场气氛良好。
据悉，自今年春季开学以来，学校已先后三次邀请知名心理咨询专家分别对全体教师、班主任、年级组老师和高年级学生开展了心理健康教育专题讲座，全校师生们对心理健康有了更深刻的认识，有力地增强了老师们接纳自己、关爱自己的意识，有效助力学生们更好地树立正确的人生观、价值观，在学校快乐学习，健康成长！
编辑：陈旭
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