十堰采血人数和采血量实现企稳回升

十堰广电讯（全媒体记者 陈伟 通讯员 宋伟 郑娇）6月14日是第21个“世界献血者日”，目前，“无偿献血与善同行”公益巡演拉开了十堰今年“世界献血者日”活动的序幕，通过动员，许多市民加入到了无偿献血队伍中。目前，十堰采血人数和采血量实现企稳回升。

5月27日一大早，家住张湾的市民罗俊就来到十堰市中心血站捐献血小板，这已经是他献血的第八个年头了。他说，他最高一年献过5次血，他希望通过这种方式为社会做一点贡献，帮助更多的人。

十堰市中心血站自成立以来，始终把血液质量放在首位，充分调动一切社会资源，不断扩大无偿献血的辐射力和影响力，实现了无偿献血工作健康、有序、高质量发展，切实保障了全市临床血液供应等。 

据了解，目前十堰每年有近5万人次参与无偿献血，累计1.6万多名无偿献血者受到国家级表彰，人口献血率达到15‰，十堰多次获得“全国无偿献血先进城市”。

最新统计数字显示，2023年十堰累计参与无偿献血47875人次，采血总量达88354单位，17.67吨，较上年度分别上升2.38%和2%；其中献全血45275人次，采血量83707单位，较上年度分别上升2.87%和2.35%；机采血小板人数2599人次，4647个治疗量，采血人数和采血量实现疫情后的企稳回升。

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对于无偿献血，部分市民因担心对自身健康有影响望而却步。这种担心有道理吗?哪些人不能献血？无偿献血需要注意些什么呢?

无偿献血主要用于临床救治血液系统疾病与手术患者，无偿献血就是挽救生命。血液占人体总重量的8%，对于体重为50Kg健康人，血液约为4000mL，实验证明当失血量超过10%时会对机体产生一定影响，若献血200-400mL对机体几乎没有影响，反而可通过献血刺激骨髓造血，增加骨髓新陈代谢功能，造血机能也会增强。同时献血后，血管外组织液会迅速通过血管壁渗入到血管内，补充丢失的部分血液。补充的细胞液不含细胞，可能会稀释血管中血液粘滞度，对于血液粘滞度较高且易发生血栓风险献血的人群，献血后血液处于稀释状态，可能会减少血栓发生风险，同时可提高心脏等重要脏器携氧能力。但无偿献血也不是人人都可以参与，不能献血的主要包括四类人群。

一、年龄小于18周岁的未成年人;年龄大于55周岁以上的老年人。

二、成年男性体重小于50kg;成年女性体重小于45kg。

三、男性血管舒张压和收缩压分别高于95、145毫米汞柱，成年女性血管舒张压和收缩压分别高于90、140毫米汞柱

四、各种检查，包括乙肝病毒抗体、丙肝抗体、梅毒抗体、艾滋病抗体检查不合格。

健康人群献血通常每半年不宜超过2次。献血也会出现部分不良反应，如部分人在献血前长期熬夜，献血当天空腹，献血后短期内无法较快补充血容量，可能会出现头晕、乏力、恶心等症状。因此，在献血前避免长时间熬夜。献血后需保证充足的营养和休息，多吃一些富含高蛋白和维生素的食物，尽量避免大鱼大肉以及辛辣油腻的食物，也不可以喝酒。

编辑：张红艳