茅箭区心理健康种子教师培训在柳林小学举行

十堰广电讯（全媒体记者 谷文静 通讯员 张梦娜）为加强教师队伍建设，促进我区心理健康教师的专业成长和调适教师的心理状态。10月18日至10月19日，十堰市茅箭区心理健康种子教师线下培训在柳林小学顺利开展。本次培训的主题为《萨提亚模式自我成长与实践应用工作坊》，由柳林小学党总支书记、“李芳心理健康名师工作室”主持人李芳带领。此次培训共一天半，近五十名种子教师参加。

培训伊始，李芳先明确了此次培训的学习目标，紧接着，通过与种子教师的现场对话，直观的呈现一个人的内心冰山，和大家一起回顾了冰山理论及冰山的应对姿态。“遇事不慌，顺利发光！”在李明英老师的分享中，李芳说道“通过挖掘自己内心的冰山，我现在越来越了解自己，不论遇到什么事都可以好好接纳自己！”“你是自由的吗？什么是爱自己？”李芳通过这两个问题引发大家的思考。随后，李芳以书中案例、体验活动为切入点进行讲解，结合萨提亚23条理论、“察觉自己时间管理的三种方式”的表格，深入剖析了过往经验对自己影响深远，明白“感受觉知，并不是等于到事件再察觉。”真正的爱自己，就是与自己的身体和心理连接，不自责、愿意接纳自己。通过运用6A语言，让意识与身心同在，从而走上一致性的状态。

在培训中，李芳强调了好奇心在对话中的重要性。她指出：“健康和谐的互动是一来一往的，培养好奇素养，运用好奇对话，我们可以更深入地理解他人，从而建立更有意义的连接。”随后，种子教师刘瑞和冯松分别就自己在工作生活中遇到的问题及如何运用冰山理论去解决问题讲起，分享了自己的感受。

“在对话练习中，才感受到客观事实和主观诠释对对方情绪的影响这么大，我在以后的学生交谈中要少点评判！”“原来好奇的对话是不说教、不预设立场、不质问，以具体的事件细节连接对人的关注，通过回溯过往走进他人的内心！”“通过家庭情景雕塑再现，我真切的感受到孩子成长过程中，家庭的不和谐对孩子们的成长路上影响之大。今后工作中，我将更加关爱孩子的内心。”种子教师们纷纷表示，此次培训对他们在日常生活教学中帮助重大。

据悉，此次培训是今年以来“冰山理论”学习的第二次线下培训，前期该区种子教师们在李芳的带领下，已经开展了多次线上读书分享和培训交流。本次培训活动，内容丰富，形式多样，既有理论的指导，又有切身的体验。不仅让老师们学习和掌握了团辅的技巧，更是一次觉察自我、关爱自我的成长。培训最后，开展第10本书籍《心教》的共读启动仪式，为学生的心理健康教育教学工作夯实理论基础。

编辑：柯其涛