十堰广电讯(全媒体记者 刘俊汶 通讯员 朱德强)太极文化作为中国传统文化的瑰宝,承载着深厚的哲学思想和独特的健身理念。1月2日,十堰市医药卫生学校组织学生在操场上开展了太极拳大型展演活动。近年来,学校推进太极文化进校园,把二十四式太极拳和武当拳十八式引入课堂,并作为体育课的必考科目,旨在通过传统武术的学习与实践,让学生感受传统文化的魅力,强身健体,颐养性情。
太极拳作为一种内外兼修的运动方式,其动作缓慢而流畅,注重意念与呼吸的协调,对于提高学生的身体素质和心理素质都有着不可忽视的作用。太极拳的练习不仅仅是身体上的锻炼,更是一种精神上的修炼,要求练习者心静气顺,意守丹田,有助于学生们在面对困难和挑战时保持冷静和坚韧,形成积极向上的人生态度。
太极拳进课堂,得到了学校师生们的广泛支持和积极响应。学生们在体育课上认真学习太极拳的每一个动作,在一招一式中体会其中的韵味和深意。教师们也在实践中不断探索如何更好地将太极文化融入教学,使之成为学生终身受益的宝贵财富。
该校党委书记艾春清表示,十堰市医药卫生学校引入太极文化,不仅丰富了校园体育教学内容,更为学生们提供了一个了解和传承优秀传统文化的平台。通过太极拳的学习和实践,学生们在强身健体的同时,也在心灵深处种下了中华文化的种子,为他们的全面发展奠定了坚实的基础。
编辑:胡天