十堰广电客户端
十堰广播电视台
防晒衣、防晒霜、防晒面罩、防晒口罩、防晒手套……其实，过度防晒的危害多到你想不到。
晒太阳太少会导致大脑分泌的褪黑素增多，加剧人体困倦乏力，同时还会抑制脑内“快乐激素”的生成，引发抑郁。
人体所需维生素D的90%都需要通过晒太阳合成，维生素D可以参与调节脂肪细胞的合成与分解，对预防肥胖有重要作用，并且参与瘦素的合成。缺乏瘦素会让人产生持续不可控的饥饿感、食欲旺盛、大量进食，进而导致肥胖……
戳视频，了解晒太阳要点↓
编辑：陆兴敏
速效救心丸搜索激增！这些药品能治心源性猝死吗？
平时血压正常，一运动就飙升？小心这个“隐形杀手”
大学生连续骑行47公里险丧命 运动后出现这种症状别轻视
“速效救心丸”搜索同比增长30倍！品牌方回应：不会涨价
咳嗽超两周要警惕！十堰专家支招防治结核病
