冬病夏治要趁“热” 传统中医针灸科“三伏贴+扶阳灸+除湿罐“助你祛寒湿、强体质

十堰广电讯(通讯员 马婷婷)盛夏三伏，阳气鼎盛，正是中医“冬病夏治”的黄金时期!当传统三伏贴遇上温通经络的扶阳灸，再携手深层祛湿的除湿罐，十堰市人民医院传统中医针灸科开启为身体定制的“夏养阳、祛寒湿、强体质”的深度调理，助你祛寒湿、强体质!

　　为什么“冬病”要“夏治”?

所谓“冬病”，指的是那些在冬季容易反复发作或加重的疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、关节冷痛、体质虚寒等。这些问题多与阳气不足、寒湿内停有关。

而三伏天是一年中阳气最盛、气温最高的时候，人体毛孔张开，气血流通旺盛。此时借助外力(如药物贴敷、艾灸)，能更好地驱散体内寒湿，温补阳气，从根源上改善体质，减少冬季发病，实现祛湿健脾、扶正固本的全周期健康管理。

　　三伏天——冬病夏治黄金期

　　打好“三伏贴组合拳”，效果更好

三伏贴作为中医外治的瑰宝，承载着“天人相应”的哲学智慧。虽能治很多疾病，但也不是“万能贴”。其科学应用需以辨证论治为前提，结合现代医学理念，方能真正实现“未病先防、既病防变”的目标。

除传统三伏贴外，十堰市人民医院传统中医针灸科整合现代中医技术形成“组合拳”--三伏贴+扶阳灸+除湿罐。专家建议：三伏贴贴敷期间，除了要保持健康的生活习惯，还可以与其他中医理疗项目配合使用，相辅相成，持续巩固疗效。

　　三伏贴：温经散寒 增强免疫

作为冬病夏治的特色疗法，三伏贴以温肾助阳、散寒通络的中药精华，精准敷贴穴位，借盛夏阳气充沛之力，疏通经络、调和脏腑阳气，驱散深藏寒邪，实现治病防病的效果。

适应症

呼吸系统：支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎等;

消化系统：消化不良、慢性腹泻、胃肠功能紊乱、胃炎等;

痹病：颈肩腰腿痛、骨质增生、风湿性关节炎等;

儿科：反复咳嗽、哮喘、鼻炎、腺样体肥大、积食等;

妇科：痛经、月经不调、宫寒等;

亚健康：慢性疲劳综合征、脾胃虚弱、免疫力下降等。

注意事项

贴敷时间：成人4-6小时，儿童2-3小时;老人、小儿及体质偏虚者可适当缩短;

正常反应：贴敷后局部皮肤微红、色素沉着或轻度瘙痒，均为正常，不影响疗效;

异常处理：若出现刺痒、灼热、疼痛，需立即取下药膏，禁止抓挠;若出现红肿、水泡，需及时就医;

饮食禁忌：敷贴期间忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣食物。

　　三伏贴组合拳1 除湿罐

除湿罐疗法，仿古法拔罐之精髓，专攻体内湿浊之气，深层吸附痰湿、寒湿，体内湿气重、肌肉酸痛、肩颈腰背劳损症状等，具有祛湿、解暑、逐寒功效。是夏季祛湿排毒的利器!

适宜人群

湿热体质的亚健康人群;

失眠、颈腰背酸痛、肩周炎、感冒、肥胖患者;

慢性疲劳综合征、急性胃肠炎等消化系统疾病患者。

注意事项

1.正常现象：拔罐后局部皮肤出现红晕、紫绀色(瘀血)或轻微疼痛，为正常反应，会自行消退;

2.护理要点：拔罐后4小时内不可洗澡，避免直吹风，注意局部保暖，多喝温水;

3.专业操作：因个人体质不同，需辨证施治，效果受多种因素影响，不可盲目自行操作。

　　三伏贴组合拳2 扶阳灸

“扶阳灸”依据“天人相应”“春夏养阳”理论，利用夏季“三伏天”气温最高和机体阳气旺盛的时候，刺激人体穴位，并通过艾的作用使腠理宣通，驱使体内风、寒、湿邪外出，是内病外治，治病求本的方法。此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

适应症

免疫系统：强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、免疫力低下、体虚易感冒等;

内科疾病：泄泻、便秘、失眠、哮喘、咳嗽、前列腺炎等(属阳气亏虚者);

痹症：腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损等疼痛性疾病;

妇科：宫寒、痛经、产后腰腹疼痛、恶露不尽等。

注意事项

1.时间：建议在09:00-16:00阳气旺盛时进行，避免晚上治疗;

2.防风寒：治疗过程中避免吹风、吹空调，防止风寒入侵;

3.饮食：少吃辛辣食物、牛羊肉，以清淡饮食为主;

4.补水：施灸后易大量出汗，需及时补充水分，帮助代谢恢复。

三伏天治疗时间

初伏：7月20日—7月29日

中伏：7月30日—8月8日

末伏：8月9日—8月18日

加强伏：8月19日—8月28日

传统中医针灸科

电话:8637789 138 8680 4564

地址:十堰市人民医院外科附楼9楼

编辑：林静娴