从爱哭娃到世界冠军 武当山7岁“小师兄”程一川的习武路

程一川练习压腿。

秦楚风讯（十堰融媒记者 吕伟）11月16日，记者来到丹江口市盐池河镇草房沟村，驾车沿着平顶山近30公里的盘山公路行驶近两个小时，才抵达海拔1300米处的武当玄宗功夫传承中心。

走进武馆，若不是教练提醒，记者竟未留意到站在一旁的“小师兄”程一川。学着教练的口吻，笑着唤他“大川”，这个年仅7岁的孩子神情淡然，透着与年龄不符的沉稳。

深山藏武馆：

海拔1300米的传承之地

难得的暖阳笼罩着平顶山，武当玄宗功夫传承中心的三座建筑与一片户外习武场依山而建，静静承载着近50名少年的武术梦想。宿舍院内悬挂的“25金16银5铜”“66金17银6铜”两条横幅格外醒目，见证着该中心在第十届世界传统武术节、第八届武当太极拳国际联谊大赛中斩获的佳绩。

站在玄宗武道堂外，可远眺武当山金顶。武道堂创办人、武当三丰派第十六代传人向陈真，指着门前飘扬的五星红旗说：“孩子们传承功夫，要永远记得根在何处。”

临近中午，一阵清越的钟声过后，学员们列队齐诵道家经典，随后循着饭香走向食堂。打饭窗口前，程一川一手端着饭钵、一手拿着菜勺，踮着脚依次添饭加菜，而后坐在角落的餐桌前安静进食。

记者注意到，从打饭窗口到角落餐桌的这段路，程一川双手稳稳端着两个钵子，未曾撒漏一滴汤汁。据悉，他并非武馆年纪最小的学员，这里还有年仅4岁的孩子。

“在这里，4岁的孩子都要自己洗碗。”约十分钟后，向陈真望着程一川收拾餐具的背影说道。这个来自江苏的男孩，今年3月被崇尚武当文化的父母送到这里。初来时，他说话腼腆、模样清秀，常被误认成女孩。

如今，他已能将个人生活打理得井井有条。更令人惊喜的是，这位曾仅在山门内小有名气的“小师兄”，如今已手握两项国际大赛金牌，他的练功视频在网络平台收获千万条点赞。

刀破苍穹：

世界赛场的7岁金牌得主

程一川在赛场上大放异彩。

程一川习练大刀不足半年，向陈真便作出一个大胆决定：让他赴四川省峨眉山市参加第十届世界传统武术节。这一决定，让所有人都为他捏了一把汗。

比赛当日，这个束着道童发髻的清秀男孩提着大刀上场，瞬间引来全场好奇的目光。音乐响起的刹那，他眼神骤变，脸上所有羞涩一扫而空，取而代之的是沉着与冷静。那柄曾让他练到泪流满面的大刀，此刻仿佛与他融为一体，化作绕体游走的银龙。劈、砍、撩、挂，每一式都兼具力量与美感。

当最后一个收势动作完成，裁判席亮出分数——7.31分！全场短暂寂静后，爆发出雷鸣般的掌声。这个分数，让程一川夺得此次赛事A组朴（大）刀项目一等奖。

10月25日，第八届武当太极拳国际联谊大赛在武当国际武术交流中心盛大开幕。在这场赛事中，程一川凭借娴熟的刀法，再度斩获一枚金牌。

比赛结束后，向陈真发布了一段1分23秒的抖音视频。视频里，程一川练功时汗水与泪水交织的模样，迅速火遍全网。“目前全网播放量已超5000万，国内外众多官方媒体与自媒体平台纷纷转发。”向陈真说，深夜练功抹泪的稚嫩小孩，与赛场上的飒爽英姿形成强烈对比，打动了无数网友。

薪火传承：

苦累背后的蜕变与坚守

当日下午3点10分，学员们排着整齐的队列一路小跑，进入武道堂开始每日固定训练。

程一川站到队列前排，双手垂于身侧，神情严肃。练习基本功时，他努力跟上每一个指令，跳跃、踢腿、马步……即便累得气喘吁吁，也丝毫不松懈。

“大川，注意节奏！”师傅的提醒声在练功房内回荡，程一川迅速调整状态。有个动作险些让他失衡，他却凭借腰力硬生生稳住身形，坚持完成后续动作。

初来武馆时，程一川在跳跃沙袋、跨步拉筋等环节中，常因身体吃不消而哭鼻子。但在师傅的悉心教导下，他实现了成长蜕变。向陈真介绍，程一川“小师兄”的名号绝非浪得虚名。“他很有毅力，吃得了苦。如今的成绩，全靠日复一日的训练积淀，正所谓‘达者为师’。”向陈真笑着说。

练习头翻动作时，程一川曾因不得要领屡屡失败。在师傅指导下，他渐渐掌握诀窍，动作一次比一次流畅。那一刻，他眼中闪烁着明亮的光芒，脸上也漾开了纯真的笑容。

据了解，程一川习练的武当春秋大刀刀法有4段30余招，对习练者的身体素质要求极高。“需身高适中、身形比例匀称，还得具备一定的基础力量，大川符合这些标准，而且他对大刀抱有浓厚兴趣。”向陈真坦言，“练习过程绝非易事。除了下盘要极度稳定，诸多招式需贴身发力，常常能听到劲力相撞的‘啪啪’声响。”

当师傅将那柄专属大刀递到程一川手中时，他眼中再也藏不住由衷的喜爱。因练功刻苦，大刀的刀柄曾多次被他练弯，有些部件也时常受损。每逢此时，他总会不好意思地笑着望向师傅，一副自知“闯祸”的模样格外可爱。

正是这份不服输的倔强，让程一川在国际赛场上大放异彩。这个曾因练刀累到哭泣的男孩，终于让世界见证了他的锋芒与成长。“我喜欢大刀，我会继续努力练功。”短短一句话，映照出他心中蓬勃生长、熠熠生辉的武术梦想。

编辑：张红艳