茅箭区实验学校：网课学习 名师支招

十堰广电讯（通讯员 靳书敏）为确保线上教学提质增效，让居家学习的孩子们能够稳定心态，利用好学期末网课的这段时间，12月27日，茅箭区实验学校的名师们，纷纷为学生和家长们支招！

有什么办法可以改善小学生学习拖延行为呢？该校英语老师肖娜给同学们提出了两点建议：一是设置截止日期。她建议大家把每天要做的事情，以清单的形式列出来，明确每个任务的具体完成时间，做到限时回答、限时练习、限时作业、限时测试，激励大家要养成好习惯。二是设置合适的环境。强调杂乱不堪的环境让人很难进入学习状态，肖老师希望大家从今天开始积极行动起来，运用战胜拖延的小妙招，成为行动小达人。

对于如何上好线上物理课，如何提高网课效率？该校物理老师朱和明为学生们提出了五点建议：一是严格要求自己，自觉遵守网课纪律，上课时尽量不要分心，听课时要认真做笔记；二是做到提前预习，这样课上学习才能更轻松；三是线上线下积极与老师互动，课堂上要大胆发言，及时提问，让问题不过夜；四是独立完成作业，及时订正；五是充分利用身边的生活物品进行实验。强调物理课是一门非常贴近生活的学科，建议大家充分利用身边的物品完成书本上的一些小实验，指出只有亲自动手，才能加深对物理知识的理解和掌握，才能学会用所学物理知识来解决生活中遇到的问题。

一年级的孩子自律能力差，学习上遇到一点困难就不知所措怎么办？数学教师陶贞菊认为，家长要多给予孩子鼓励，让孩子产生一种“我能行”的信念。家长不仅需要帮助孩子尽快适应从线下教学到线上教学的转变，更要让孩子感受到温情陪伴和关注，促使孩子保持积极的心态面对网课学习。

怎么帮助正值青春期的孩子上好网课呢？该校心理健康教师余琴认为，家长要学会观察青春期孩子细微的变化，鼓励和肯定孩子的每一个小小的进步，使青春期孩子更有勇气和信心。提醒家长抽空多与青春期的孩子促膝谈心，积极应对孩子可能出现的情绪波动或心理状况，多理解包容，多关怀鼓励，为孩子的身心健康注入正能量。

如何让复习变得更有效？该校中学部教务主任刘发武建议大家，一定要用好校本学案，让“听”更多地变为“学”。他认为，复习学案可以大大提高听课的主动性，同学们不妨通过预习、听讲、圈画、质疑、完善笔记等方式，让自己的学习过程有任务、有支架。如果大部分复习内容已经掌握，可以重点关注自己之前还没完全理解的知识，建构起知识的框架，让复习更高效。其次，一定要主动用好网课评论区，遇到问题多给老师留言，老师会在关注留言区的过程中调整节奏、照顾到大家的听课效果。而且，积极在评论区互动，还能提高老师的授课现场感。另外，他还建议大家建立错题本、“云学习”小组等，以提高网课学习效果。

校长操矛提醒学生们，期末网课学习期间，要树立牢固的安全意识，养成良好生活、作息习惯，合理使用电子产品，注意劳逸结合，注意均衡饮食，加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。他激励学生们：“星光不问赶路人，功夫不负有心人。大家所有的努力，都是为了更接近美好的生活。若想活成自己喜欢的样子，只有全力以赴走好每一步，才能走在更好的路上，遇见更好的自己。”

编辑：李学伟