十堰广电讯(全媒体记者 李璐 通讯员 刘国锋)5月10日,炉子小学特邀十堰市茅箭区社会心理咨询协会常务理事、十堰市心理健康讲师团讲师张卉,为六年级全体毕业生开展了以“调整心态,迎接未来”为主题的心理健康知识专题讲座。
张卉老师采用提问的方式,调动同学们的注意力,全身心沉浸于讲座中。张卉老师以浅显易懂的语言,讲解“情绪ABC理论”,并以“30秒鼓掌”、“猜硬币正反面”、 模拟实际生活中的情景等多种形式,提高学生的心理素质,解决学生的心理困扰。
通过这次心理健康教育讲座,不仅让同学们学习调节情绪的方法,还引导同学们以积极乐观的心态迎接挑战。
编辑:董璀