十堰广电讯(全媒体记者 李璐 通讯员 赵金敏)6月21日,东风43小学联合市妇幼保健院开展“睛彩世界 光明未来”青少年近视防控专题讲座。
在此次讲座中,十堰市妇幼保健院主治医师黄雅兰通过有趣的游戏,生动形象地讲述了近视的形成、近视的危害、如何预防近视。“今天的讲座让我意识到爱眼护眼的重要性,今后一定保持正确的读写姿势,坚持做眼保健操,养成科学用眼的好习惯!”东风43小学学生王翊馨说。
黄雅兰医生以理论与案例相结合,向孩子们详细讲解了常见的青少年儿童眼部疾病,分析了导致近视的主要原因,科普了如何预防近视和爱护眼睛的方法。她建议大家尽量少接触电子产品,多到户外活动,合理膳食,均衡营养,同时,无论是看书还是写作业,都要保持30~40厘米的距离,每用眼40分钟左右,应远眺5~10分钟。
黄雅兰医生希望通过此类活动,让孩子们更加熟悉和了解眼睛的结构,帮助小朋友们掌握爱眼、护眼知识,增强爱眼、护眼意识,养成科学用眼、正确护眼的好习惯,拥有一个光明美好的未来。
编辑:董璀