十堰广电讯(全媒体记者 李璐 通讯员 刘书琦)为促进学校全体师生的健康生活方式,10月16日,十堰市第九中学邀请黄龙镇卫生院来校开展以“三减三健”与中学生健康的教育活动。
黄龙镇卫生院医生以“三减三健”健康生活方式中的合理膳食和适量运动为重点,为全体师生详细讲解了如何才能正确的做到“三减三健”(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)。
通过此次活动,全体师生充分认识到健康生活方式的重要性,有效引导大家进行适当锻炼、均衡膳食、保持健康心态等健康生活方式,让慢性疾病远离自己,让健康伴随左右。
编辑:万林