十堰广电讯(全媒体记者 谷文静 通讯员 马燕)为帮助学生缓解学业压力、改善人际关系和自我认知,提高班主任的工作幸福指数。5月23日,十堰市东风四九学校为班主任老师和学校专、兼职心理健康老师开展了心理健康教育专题培训。讲座带领老师们走进学生的心理世界,共同探讨如何识别与应对学生的心理异常,以及班主任老师如何进行心理保健。
学校副校长关国宏化身“心理辅导大师”,通过自身的实例,围绕“如何做好学生心理健康工作和如何开展自我保健”做了详细的分享。他强调,学生心理健康问题非常重要,班主任在日常班级工作中要多留心。发现异常学生要积极开展疏导,帮助学生走出困境。同时要关注自身的心理健康问题,学会寻求社会支持和自我保健。只有健康向上的班主任老师才能带出健康阳光的学生。
学校心理健康导师马燕从“心理健康教育的重要性”“心理健康教育的具体方法”“学生常见心理异常的辨别与应对”以及“班主任心理健康的自我保健”四个方面,引导班主任认识到学生心理健康教育的重要性。老师们学会识别学生可能出现的心理异常情况以及如何辨别与应对;面对心理困扰的学生采取科学的应对策略;家庭和学校形成合力,共同关注和支持学生的心理成长。
在关心学生的同时,班主任自身的心理健康同样重要,长时间的工作压力可能会导致职业倦怠,甚至影响个人的心理健康。学校心理健康导师马燕从“情绪ABC理论”、“有效沟通”、“增强控制”和“寻求社会支持”等方面引导老师们学会自我心理调适与提升。
讲座结束后,该校老师们纷纷表示心理健康教育不仅仅是一门课程,更是一种生活的艺术。它要求我们用心聆听,用爱引导,用智慧启迪。每一位教师和学生都是这场艺术的创造者和传承者。让我们携手并进,不仅培养学生的学术成就,更为他们的心灵成长播种希望。
编辑:董璀