十堰市第九中学：全“心”以赴 笑迎中考
十堰市第九中学：全“心”以赴 笑迎中考
时间：2024-06-07 22:10
来源：十堰广电
十堰广电讯 (全媒体记者 柯其涛 通讯员 刘康丽) 为帮助九年级学生以良好的心理素质、稳定的情绪迎接中考。6月7日下午，十堰市第九中学邀请了汉江师范学院教育学院老师余佳恒，为初三学子开展《全“心”以赴，笑迎中考》的心理减压讲座。
针对考前学生复杂的心态和普遍存在的困惑，余佳恒老师以《九人过桥》的心理实验小故事告诉同学们心态的重要性：心态影响能力、心态影响成败。在中考的关键时刻同学们可以通过良好的情绪调节、积极的自我暗示、适度的压力保持、灵活的心理应对等方法应对紧张激烈的中考。
中考减压讲座得到了全体师生的热烈欢迎，同学们积极参与到余老师的系列心理活动中，情绪舒缓，身心放松。学生们纷纷表示，通过讲座，让他们对考前焦虑有了更清晰的认识，有助于他们以更加积极乐观的心态，昂扬向上的斗志，饱满的热情迎接中考。
最后，该校校长叶亮红寄语全体初三学子：坚持到底、永不言败；博观细取，厚积薄发；脚踏实地，不留遗憾；笑迎中考，金榜题名。
编辑：柯其涛
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